काचो आँप खानुको फाइदा यस्तो
गर्मी मौसममा फल्ने आपँ फलहरुको राजा मानिन्छ । यो पाकेपछि त सार्है नै स्वादिलो र पोषण युक्त त हुन्छ नै , तर काचोमा पनि उतिकै पोषणले भरिपुर्ण हुन्छ काचो आप । यसमा भिटामिन C, फाइबर, पोटासियम र एन्टिअक...
गर्मी मौसममा फल्ने आपँ फलहरुको राजा मानिन्छ । यो पाकेपछि त सार्है नै स्वादिलो र पोषण युक्त त हुन्छ नै , तर काचोमा पनि उतिकै पोषणले भरिपुर्ण हुन्छ काचो आप । यसमा भिटामिन C, फाइबर, पोटासियम र एन्टिअक...