स्वास्थ्य

काठमाडौँ । बिहान उठ्नासाथ चिया पिएर हामी हाम्रो दिनको सुरुवात गर्छौ । कतिपयलाई त चियाको लत नै लागेको हुन्छ । चिया पिउनाले हाम्रो शरीरमा ताजगी महसुस हुन्छ । हामी हाम्रो कामको थकान मेट्नलाई पनि चिया ...